Saç dökülmesi Bazen şakaya gelmez
“Tüy konusu”, hayatın adaletsiz-liklerinden biridir. Bazen çok oldukları için, bazen de ortadan kayboldukları için üzülürüz.
Çoğumuz için tüy konusu her şeyden önce kozmetik (sonra da ruhsal) bir sorundur ve ne yapıp edilmeli ama mutlaka çözülmelidir. Azalsa da, çoğalsa da sonuç değişmez. Bu bakımdan tüyleri paraya bile benzetebilirsiniz: Yokluğu da, çokluğu da derttir!
Saç dökülmesi, saç çıkaran ürünler (!) ve “saç ekmek” olarak adlandırılan
müdahaleler son yıllarda çok popüler. Çünkü saç dökülmesi erkekleri de, kadınları da her geçen gün biraz daha üzüyor. Kalitesiz şampuanlar, şekil verici jöleler, saç boyaları, kurutma ve fön makineleri, çevre kirliliği saçın en önemli zararlıları ama işin bir de sağlık boyutu var.
SEBEPLER ÇOK FARKLI
Saç dökülürken yüzde tüylerin artması, özellikle alın bölgesinden saç kaybı kadınlarda hormonal bir soruna işaret edebilir. Polikistik over sendromu nedeniyle veya böbrek üstü bezi hastalıkları sonucu oluşabilen bir problemdir bu tür saç dökülmeleri. Saç derisindeki bir egzama veya mantar enfeksiyonu da saç dökülmesine yol açabilir. Tiroit bezinin ya da böbrek üstü bezlerinin tembelleşmesi durumunda da ilk işaret saç dökülmesi olabilir.
Doğumdan hemen sonraki dönemde hafif ve geçici bir saç kaybı sık görülür ama bu durumun şiddetini giderek artırması, beyinde hipofiz bezinde bir sorun olduğuna da işaret edebilir. Bir erkekte ayak, göğüs kıllarının hızlı kaybı, testosteron yetersizliğine işaret edebilir. Bu tür tüy kayıpları cinsel isteksizlikle birlikte ise olasılık daha da artar.
Saç kaybı demir, çinko gibi minerallerin eksikliğine de işaret edebilir. İlerlemiş demir eksikliği kadınlarda sık görülen bir saç kaybı sebebidir.
NE YAPMALI?
Saç kaybının tedavisi, nedenin belirlenip tedavi edilmesi şeklinde olmalıdır. Saçları canlı ve parlak gösteren yağların eksikliği de saç sorunlarına yol açar. Saçları içten beslemenin en doğru yolu, omega-3 yağları (balık, ceviz, keten tohumu) ve çinkodan, demirden, proteinlerden (et, balık, yumurta, tavuk) zengin beslenmedir. Saç çıkaran ürünler konusunda dermatologlardan bilgi alın ve onlara inanın!
Ayrıca saç hijyeni de önemlidir. Kaliteli şampuan ve taraklar kullanın. Ne sıklıkta yıkamanız gerektiğine siz karar verin! (Saçlarınızın ihtiyacına göre ayarlayın.) Yeşil çay özleri, çinko, B vitaminleri, biyotin, taurin, omega-3 ihtiva eden saç destekleyici haplardan da faydalanabilirsiniz. Doğru bir ürün alabilmek için doktorunuz veya eczacınızla konuşun. Saç dökülmesini tedavi ettiği söylenen mezoterapi, ozon terapi ve benzeri teknolojik yaklaşımların faydası yok gibi görünüyor. Özellikle “saç mezoterapisi” gibi şaklabanlıklara yönelmenizi pek tavsiye etmem. Lazerden faydalanmak konusunda da sadece dermatologlara itimat edin.
Saç ekimine gelince... Ben olsam bu işi dermatolog ya da plastik cerrah olmayan birine asla emanet etmem!
Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU
Kaynak: Hürriyet 12.08.2010
